2019凌波微步专解跑狗图

云南农业科技有限公司

产品
当前的位置:2019凌波微步专解跑狗图  > 关于良道  >  良道单品

洋芋

 

 

洋芋含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能;宽肠通便:洋芋含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素, 防止便秘,预防肠道疾病的发生;降糖降脂、美容养颜:洋芋能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。洋芋同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。


 

洋芋性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤,是和胃健中药和解毒消肿药


 

一般人均可食用。糖尿病患者不予过度食用。




鱼香土豆

材料

土豆,蒜茸,辣椒粒,芹菜粒,生抽,白糖,胡椒粉,鸡粉,豆瓣酱,醋,料酒,花生米,葱花

做法

1、锅里放油烧热后,放入切好的土豆块,小火炸熟,捞出。

2、锅中放油烧热,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀。

3、倒入炸好的土豆片,放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒,翻炒均匀。

4、加入花生米、葱花,快速翻炒均匀即可。





(以上内容来自互联网)

Copyright © 2012-2013 云南农业科技有限公司 版权所有    地址:云南省昆明市高新区海源中路1520号留学人员创业园一期A座102室    技术支持:

(客服时间: 周一至周六 9:00-18:00)

QQ

电话:0871-68311227

邮箱:info@moralgoods.com